3秒で首コリを消す体操…その驚きの方法がネットで話題に…

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3秒で首コリを消す体操…
その驚きの方法がネットで話題に…

現代人の約半数がデスクワークに従事していると言われています。

 

そんな私たちにとって、切っても切り離せない問題…
それは何と言っても首の疲れ。

8時間も同じ姿勢で座って作業をしていると、
首の筋肉は凝り固まってしまいます。

デスクワーカーだけでなく、
車の運転や育児で首がいつも疲れた感じがする、
なんて人もいるでしょう。

3秒で首コリを消す体操

現代人の普遍的な悩みである「首コリ」…
しかしそれをたった3秒で解消できる方法があるなんて信じられますか?

その動画を公開しているのは整体院 和-KAZU-院長の迫田和也さん。

迫田さんは、痛みの「原因」に対する施術を行い、
その場しのぎの痛みの解消ではなく、
「根本的な改善」を提案している柔道整復師です。

動画のタイトルはズバリ「3秒で首コリを消す体操」。

この体操が「簡単なのに効果ハンパない!」と
話題になっているのでご紹介します!

①まず肘を曲げて…

②ぐーっと後ろに引きます

③そして手のひらを上に向けます

そしてこの状態で・・・

④この状態で首を左右に倒すだけ

いかがですか?
首のツッパリ感がなくなって、スッキリしませんでしたか?

迫田さんの説明によると、
こうして肩甲骨が浮く状態を作った上で首を動かすことで、
胸椎が動くため、頚椎が動かずにすむんだそう。

ちなみに動画がコチラです。

引用:https://youtu.be/1ZSKFKmLeWw

この方法には、YouTubeユーザーたちもびっくり。

「他の鍼灸院を廃業に追い込むレベル。
こんなものをタダで見てしまってよいのだろうか。
ほんとうに助かった。感謝」

「夏から絶不調で酷い肩こりと目眩に悩まされ1回五千円の整体にいき
八万注ぎ込んでも治らず、これを見たら1回で肩が楽になりました」

と絶賛コメントが相次ぎ、現在3万を超すいいね!がついています。

迫田さんは、このように瞬時に首・肩こりを解消する方法だけでなく、
持続的に解消する方法も同じ動画の中で解説しています。

ぜひ動画を全て見て、つらいコリから永遠に解放されちゃってください。

ネットでの反応

・どうせ効かないだろw
と思って見てたらヤバイくらい効いた

・こういうの散々裏切られたからなぁ…
本当に治るんか〜い!!(驚き!!

・気分が悪くなるくらいコチコチだった肩が、
一回やっただけですごく楽になりました。涙出そう。
ありがとうございます。毎日何回か続けてやってみます。

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